Gelukkig jezelf Podcast

Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!

21:29:49 2021-12-05
Wat is jouw overlevingsstrategie? Ken jij jezelf goed genoeg om te weten wat het precies is wat jou beschermt en hoe je dat doet? Een overlevingsstrategie is prachtig. Ik vertel je er alles over in deze aflevering. Check de cursus https://www.gelukkigje...
21:21:27 2021-11-21
Perfectionist zijn.. het klinkt bijna als iets tofs als je zegt dat je het bent. Maar is het dat wel? Wat is perfectionisme eigenlijk? Waar komt het vandaan? Wat kan je ermee doen? In deze aflevering vertel ik jou van alles over perfectionisme. Benieu...
21:26:54 2021-11-06
In deze aflevering beantwoord ik een aantal van de vragen die zijn ingestuurd via Instagram. Het zijn vragen over onderwerpen waar we allemaal in ons leven wel tegen aan kunnen lopen. Van keuzes maken tot afscheid nemen. Meer weten over de cursus waar ik...
21:27:06 2021-10-23
Zelfliefde, waar is dat nou eigenlijk goed voor? En hoe pas je het toe? In deze aflevering vertel ik jou alles over zelfliefde en wat je ermee kunt. Dus ben jij streng voor jezelf? Luister dan even gauw! De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om j...
21:19:43 2021-10-09
Een vriendschap/relatie is verbroken en nu? Hoe laat je dit los? In deze aflevering vertel ik je alles over vriendschappen en het loslaten van mensen. De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. ...
21:20:36 2021-09-25
Gedachten, piekeren.. hoe ga je ermee om? Welke gedachten zijn er allemaal? Direct aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/love-your-mindset De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden....
21:21:10 2021-09-11
Zelfvertrouwen.. of ja, het gebrek eraan. Misschien is dat wel een meest voorkomende 'probleem' waar mensen tegenaan lopen. In deze aflevering neem ik je stapje voor stapje mee hoe jij jouw zelfvertrouwen een boost kunt geven. En let op: er zit een cadeau...
21:19:31 2021-08-28
Innerlijk kind.. wat is dat? Reageer jij weleens op een manier waarvan je later denkt, waarom reageerde ik zo? Luister dan vooral deze aflevering van de Gelukkig jezelf podcast. Deze aflevering gaat over jouw innerlijk kind en wat je ermee kunt doen. De...
21:21:10 2021-08-14
Rust in je hoofd, het lijkt bijna onmogelijk he? In deze aflevering neem ik je mee om wat meer rust in je hoofd te krijgen. De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere doo...
21:25:48 2021-07-31
Onzekerheid.. iedereen voelt zich wel eens onzeker. Maar waar komt het vandaan en hoe ga je ermee om? In deze aflevering vertel ik jou van alles over onzekerheid én geef ik jou een paar mooie oefeningen. De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om ...