Kennis = Kracht Podcast

Wat mooi dat je overweegt om de Kennis = Kracht Podcast te gaan luisteren. Ik ben Wouter Middelbos en jullie host. Wat mag je verwachten? Gesprekken met succesvolle trainers, coaches en atleten om te achterhalen hoe ze succes boeken. Ik ga achterhalen wat hun theoretische basis is, welke overtuigingen hebben ze, welke keuzes ze maken en vooral waarom. Wat maakt hun anders? En wat kunnen wij van ze leren en vandaag nog toepassen in onze eigen trainingen. Voor mijn eigen ontwikkeling als trainer, coach en opleider heb ik de mogelijkheid om met veel van deze experts te praten. Ik wil ze begrijpen en ik geniet altijd enorm van deze gesprekken. En nu kan jij meeluisteren Dus wees welkom en veel luisterplezier!

22:24:58 2021-08-11
Vandaag heb ik Ricky frissen te gast. Na het overwinnen van zijn eigen eetstoornis werd het zijn missie om eetstoornissen bij mannen bespreekbaard(er) te maken. Hij is heel open op zijn sociale media, schreef een boek genaamd ‘Vrijheid van voeding’...
22:48:45 2021-07-23
Vandaag ga ik in gesprek met Djack littel. Hij doorliep de opleidingen tot marinier, commando, mountainier en de special forces. Na 20 jaar militaire dienst startte hij een onderneming genaamd ‘Defensiefit’ waarmee hij mensen klaar stoomt voor de v...
22:38:33 2021-07-06
‘Intermittent fasting’ is al een langere periode een populaire methode om af te vallen. Maar net als met elke vorm van ‘diëten’ slaat de mens door en zoekt het naar unieke eigenschappen van deze populaire methode die het onderscheid van de andere...
23:06:21 2021-06-23
Bodybuilding is een sport die voor veel mensen als extreem wordt bestempeld. Zo groot, zo gespierd en zo droog mogelijk dit gecombineerd met hele extreme vormen van diëten die slecht zijn voor ons lichaam. Dat allemaal enkel voor dat perfecte plaatje.Daa...
22:20:10 2021-06-07
In deze aflevering ga ik in gesprek met duizendpoot Jeroen van der Mark. Met zijn team bouwde hij het  grootste sport en voedingsplatform van de Benelux genaamd fit.nl. Ze doen zelf onderzoek en vertellen een duidelijk en wetenschappelijk onderbouwd verh...
22:10:38 2021-05-25
Vandaag duiken we in de wondere van de coretraining. Ik leg Romana serno van Sterkher de stelling voor: het trainen van de core wordt vaak verkeerd begrepen.  We behandelen 4 stellingen:  1) Je core is meer dan je sixpack  2) Om kracht te zett...
22:19:35 2021-05-12
In deze aflevering gaan we het hebben over een onderwerp dat je wellicht niet direct aanspreekt als trainer of coach, maar toch wil ik je vragen om te luister. Want het onderwerp is essentieel voor je succes als ondernemer. Zowel in de standaard parameter...
22:41:06 2021-04-20
Vandaag heb ik Roel Hermans in de podcast. Hij heeft een master in pedagogische wetenschappen, hij is dokter in de sociale wetenschappen en gedragswetenschapper bij de Universiteit Maastricht. Daarnaast vertaalt hij zijn wetenschappelijke kennis naar de p...
22:02:15 2021-03-24
Tibor is zeer uitgesproken en succesvol businesscoach en met zijn onderneming Tibor.nl verkoopt hij groeiprogramma’s aan MKB’ers en ZZP’ers. Zijn werkwijze is gebaseerd op de principes van special forces, strategieën van start-ups en de wijsheid va...
53:54 2021-03-10
Hij wordt op handen gedragen door zijn fans, gehaat door vele anderen. Zijn stijl is agressief en spectaculair. Hij heeft 92 knockouts op zijn naam staan. Al jaren staat hij aan de top van zijn sport. In deze aflevering heb ik niemand minder d...
Laat meer zien